Avalon » Specials » Soep
Avalon: Informatie van A tot Z

Afslanken met soep / Afvallen met soep

Afslanken met soep / Afvallen met soep Soep heeft veel voordelen wat afslanken en afvallen betreft. De meeste soepen zijn niet alleen caloriearm, soep vult ook meer dan andere maaltijden; het geeft je sneller een verzadigd gevoel. Door het voor de maaltijd te serveren, zal je van het hoofdgerecht minder eten. Of je kunt het gebruiken om een maaltijd mee te vervangen. Er zijn immers geen limieten aan hoeveel borden je mag eten. Enkele soepen waarvan je hier de recepten krijgt zijn kolensoep, peterseliesoep, bananensoep, etc

Kolensoep (koolsoep)

Kolensoep (soms ook koolsoep genoemd) is één van de beste soepen indien u wil afslanken / afvallen en cellulitis verminderen. Kolensoep zit boordevol ingrediënten met een afslankende werking.

Soep tegen Cellulitis met Artisjokken, Peterselie en Pistachenoten

Drie heerlijke soep recepten die cellulitis helpen voorkomen en verwijderen.

Rode bonensoep

Rode bonen zitten vol met proteïnen die een verzadigd gevoel geven en die ervoor zorgen dat je tijdens het afslanken vet in plaats van spieren verliest. Rode bonen hebben ook een positieve invloed op de nieren. In dit artikel krijg je verschillende recepten om rode bonensoep te maken.

Bananensoep

Deze tomatensoep heeft dankzij de toegevoegde bananen een onweerstaanbaar exotisch tintje. Kan zowel warm als koud gegeten worden.

Hongaarse kersensoep

Deze heerlijke Hongaarse specialiteit is wat zwaarder dan de andere soepen (meer dan 200 calorieën per portie), maar kan wel gemakkelijk als volwaardige maaltijd gegeten worden. Ideaal bij het afvallen, op voorwaarde dat het als maaltijdsoep en dus niet als voorgerecht gegeten wordt.

Yoghurtsoep

Heerlijk in de zomer. Deze soep op basis van yoghurt, look, komkommer en radijzen wordt koud geserveerd. Als u van Griekse Tzatziki houdt, zal u bij deze soep geen mate kennen.

Gazpacho en Ajo Blanco

Verschillende variëteiten en recepten van de bekende Spaanse koude soep Gazpacho.

Exotische soep met kokosmelk

Verschillende soep recepten op basis van kokosmelk, o.a. pindakaassoep en Thaise bananensoep.

Rode bonensoep recepten

De rode bonensoep recepten die je op deze pagina kunt lezen staan bekend om hun hartige smaak. Dankzij de grote hoeveelheid proteïnes en de weinige hoeveelheid vet die rode bonen (kidneybonen) bevatte…

Gazpacho en Ajo Blanco - Spaanse koude soep

De koude Spaanse soep Gazpacho werd oorspronkelijk klaargemaakt door alle ingrediënten in een vijzel met een stamper fijn te maken en er dan koud water aan toe te voegen. Normaal moet je Gazpacho opdi…

Afslanken met het koolsoepdieet

Het koolsoepdieet staat vooral gekend om zijn vochtafdrijvende en afslankende eigenschappen. Uw lichaam wordt gereinigd van zijn toxines en u verliest vrij veel overtollig water wat resulteert in een…
Exotische soep recepten met kokosmelk

Exotische soep recepten met kokosmelk

Pindakaassoep en bananensoep lijken een beetje bizar, maar eenmaal je ze hebt geproefd, zullen ze ongetwijfeld tot je favorieten behoren. Kokosmelk bevat veel ijzer en selenium; bovendien verbetert ze…
Gepubliceerd door Avalon op 12-01-2010. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!