Zelf broodbeleg maken

Iedereen weet dat vele ziektes, ouderdomskwalen en schoonheidsfoutjes te voorkomen zijn door gezond te eten. Toch is het niet altijd even gemakkelijk om op uw voeding te letten, zeker niet als u de gewoonte hebt veel brood te eten. Veel broodbeleg, zoals charcuterie of chocoladepasta, is immers slecht voor de gezondheid. Uw broodbeleg zelf maken, is een oplossing. Dit is gemakkelijker dan u denkt. Zowel mensen die van zoet, zout, pikant of bitter houden, zullen aan hun trekken komen.

Zelfgemaakt broodbeleg met kaas

Broodbeleg van ricottakaas
Broodbeleg van platte kaas en notenpasta
Broodbeleg van fetakaas.

Zelfgemaakt broodbeleg met yoghurt

Broodbeleg met yoghurt en abrikozen
Broodbeleg met yoghurt, komkommer en munt
Broodbeleg met yoghurt, noten en rozijnen

Zelfgemaakt broodbeleg met groenten

Pittige wortelpuree
Kikkererwtenpuree (humus)
Paprikapuree

Amlou – Cholesterolverlagend broodbeleg

Amlou – Origineel recept
Amlou met pinanoten
Amlou met caroube (chocoladesmaak)

Zelfgemaakt broodbeleg met yoghurt

Misschien zijn dit geen voor de hand liggende pasta’s voor de boterham, maar toch laat de aangename smaak van het beleg zich perfect combineren met die van het brood. Dit zelfgemaakt broodbeleg is pre…

Gezonde boterhampasta's met kaas

Dit zijn enkele van de meest veelzijdig bruikbare recepten voor boterhampasta, omdat de toepassingsmogelijkheden vrijwel eindeloos zijn. Ze smaken uiteraard heerlijk op de boterham (probeer zeker gero…

Amlou - Cholesterolverlagend broodbeleg

Dit broodbeleg komt oorspronkelijk uit Marokko en wordt gemaakt met amandelen, honing en arganolie. Amlou verlaagt uw slechte cholesterol, bindt de strijd aan tegen veroudering en rimpels, werkt als a…

Zelfgemaakt broodbeleg met groenten

De volgende recepten voor zelfgemaakt broodbeleg bestaan uit een mengsel van gepureerde groenten en verse kruiden. Op brood smaken ze heerlijk samen of in plaats van je gewone beleg (kaas, ham), maar…

Gepubliceerd door Avalon op 31-07-2008. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.